Антиротационный жим (жим Паллофа) / Pallof Press Natrium CrossFit 0:15 4 years ago 2 438 Далее Скачать
Антиротационный жим с амортизатором и диском / Band+Plate Resisted Pallof Press YouTrain 0:42 5 years ago 44 Далее Скачать
Антиротационный жим над головой // Overhead palof press Павел Самсонов 0:11 4 days ago 734 Далее Скачать
Жим Паллофа (антиротационный жим) Алексей Ткаченко #ФитнесМракоборец 1:17 1 year ago 754 Далее Скачать
Жим антиротационный с ротацией корпуса/ Pallof press torso rotation Maxim Bychkov 0:09 9 months ago 5 Далее Скачать
Жим антиротационный с разгибанием плеча/ Pallof press shoulder extention Maxim Bychkov 0:11 9 months ago 3 Далее Скачать
Split Stance Pallof Press | Core Movements | PowerTech Hockey Off-Ice Training PowerTech Hockey Online Development 0:11 2 years ago 5 758 Далее Скачать
Pallof Press Exercise - New Vertical Pallof Presses Nick Tumminello - Trainer of Trainers 2:41 14 years ago 94 912 Далее Скачать
